Be conscious

A man lives in the prison of constraining imaginations of his abilities and learnt programs for reacting to impulses. These imaginations and programs were embedded in him by his upbringing and school system.

An ordinary man is only a machine reacting to impulses, whether sensory or fictional, created by his mind, which initiate corresponding behavorial patterns (programs).

When a man becomes aware of this prison, he can break free. He can realise, that his real Self is not the one who thinks and by that he can start observing the thinking, observing the automat controlled by impulses. He will start to awaken.

Randomly app-generated signals wake a person from a mechanical way of life and constructions created by his mind. The need of evaluating the signal makes one to constantly observe himselve, otherwise he is not able to evaluate the signal based on the selected criteria.

The graphic summarization of evaluated signals according to different criteria allows the person to find out e. g. what he think about most often, which emotions control him most often, how and if his inner state is related to the currently performed activity, …

Based on this information can the person get to know himself better and can start to change what he don’t like about himself. The person will start to live their life more and more consciously and becomes a human beeing.

The application is intended for those, who are not content with the mechanical way of their life. Implemented methods "Here and now" and "STOP exercise", or even the study of teachings of E. Tolle and G. I. Gurdjieff can help the person to live his life more consciously and be your own master.

Eckhart Tolle - Here and now

According to Eckhart Tolle the ability to fully live in the present is the most direct way to happiness and contentment.

The secret lies with the realisation of the fact that our ego is bound to the past (even when it cannot be changed) or to the future (even when we cannot know it).

The understanding that the only existing reality is the present moment allows the person to get rid of the unfruitful attachment to fantasies and fully accept life.

The mind is always trying to drag us into solving fictional situations in the future or experiences from the past. The signals generated by the app and the need of their consecutive evaluation make the person return from their constructions of thoughts to the present moment and live their life as consciously and in the present as possible.

G.I.Gurdjieff - STOP exercise

Every man has a certain amount of his own body movements and poses, which are in addition firmly connected to certain undergone forms of thinking and feeling. According to that, a man can’t change the way he think or feel as long as he don’t change the set of his movements and poses.

Every movement of a man is only an automatic transition from one pose to another. Automatism of thinking and feeling is firmly connected to the automatism of movement. One can’t be changed without a change of the other.

The STOP exercise is based on a way, where with the teacher’s signal "STOP" all students must immediately and regardless of what they are currently doing intercept all of their movements and stay still in the pose, in which the signal caught them.

They have to keep the direction of their gaze, the facial expression, the tension in their muscles and stop the flow of their thoughts. They must hold the stillness till the moment, when the next teacher’s command "CONTINUE" is said.

A man must be aware of himself, so he don’t miss the STOP signal, so he stop immediately after it’s rang and don’t finish the transition to normal pose.

Seorang pria tinggal di penjara dari membatasi imajinasi kemampuannya dan belajar program untuk bereaksi terhadap impuls. Ini imajinasi dan program yang tertanam dalam dirinya oleh asuhan dan sekolah sistemnya.

Seorang pria biasa hanya mesin bereaksi terhadap impuls , apakah indera atau fiksi, diciptakan oleh pikiran, yang menginisiasi sesuai pola behavorial (program).

Ketika seorang pria menjadi sadar penjara ini, dia bisa membebaskan diri. Dia bisa menyadari, bahwa nya nyata Diri adalah bukan orang yang berpikir dan dengan itu ia dapat mulai mengamati pemikiran, mengamati Otomat dikendalikan oleh impuls. Dia akan mulai terbangun.

acak sinyal aplikasi yang dihasilkan bangun seseorang dari cara mekanik hidup dan konstruksi yang diciptakan oleh pikiran. Kebutuhan mengevaluasi sinyal membuat satu untuk terus mengamati himselve, kalau tidak, ia tidak mampu mengevaluasi sinyal berdasarkan kriteria yang dipilih.

summarization grafis dari sinyal dievaluasi sesuai dengan yang berbeda kriteria memungkinkan orang untuk mencari tahu e. g. apa yang dia pikirkan paling sering, yang emosi mengontrol dia paling sering, bagaimana dan jika negara batinnya berkaitan dengan aktivitas saat ini dilakukan, & # 8230;

Berdasarkan informasi ini bisa orang mengenal dirinya lebih baik dan dapat mulai mengubah apa yang dia tidak suka tentang dirinya sendiri. orang akan mulai menjalani hidup mereka lebih dan lebih sadar dan menjadi beeing manusia.

Aplikasi ini ditujukan bagi mereka yang tidak puas dengan cara mekanik hidup mereka. metode diimplementasikan "Di sini dan sekarang" dan "BERHENTI latihan", atau bahkan studi tentang ajaran E. Tolle dan G. I. Gurdjieff dapat membantu orang untuk menjalani hidupnya lebih sadar dan menjadi guru bagi dirimu sendiri.

Eckhart Tolle - Di sini dan sekarang Situs

Menurut Eckhart Tolle kemampuan untuk sepenuhnya hidup di masa sekarang adalah cara yang paling langsung untuk kebahagiaan dan kepuasan.

Rahasianya terletak dengan realisasi fakta bahwa ego kita terikat untuk masa lalu (bahkan ketika itu tidak dapat diubah) atau masa depan (bahkan ketika kita tidak bisa tahu itu).

pemahaman yang hanya ada realitas saat ini memungkinkan orang untuk menyingkirkan keterikatan berbuah fantasi dan sepenuhnya menerima hidup.

pikiran selalu berusaha untuk menyeret kita ke dalam memecahkan situasi fiksi di masa depan atau pengalaman dari masa lalu. Sinyal yang dihasilkan oleh aplikasi dan kebutuhan mereka berturut-turut evaluasi membuat orang kembali dari konstruksi mereka dari pikiran untuk saat ini dan menjalani hidup mereka sebagai sadar dan di masa sekarang mungkin.

G.I.Gurdjieff - BERHENTI latihan Situs

Setiap orang memiliki sejumlah tubuhnya sendiri gerakan dan pose , yang selain tegas terhubung ke bentuk menjalani tertentu pikiran dan perasaan. Menurut itu, seorang pria tidak dapat mengubah cara dia berpikir atau merasa selama ia tidak mengubah set gerakan dan pose-nya.

Setiap gerakan dari seorang pria hanya transisi otomatis dari satu pose ke yang lain. Otomatisme berpikir dan perasaan adalah tersambung ke otomatisme gerakan. Satu tidak dapat diubah tanpa perubahan yang lain.

STOP latihan didasarkan pada cara, di mana dengan sinyal "STOP" guru semua siswa harus segera dan tanpa apa yang sedang mereka lakukan mencegat semua gerakan mereka dan tinggal masih dalam pose, di mana sinyal menangkap mereka.

mereka harus menjaga arah pandangan mereka, ekspresi wajah , ketegangan di otot-otot mereka dan menghentikan aliran pikiran mereka. Mereka harus memegang keheningan sampai saat, ketika perintah guru depan "LANJUTKAN" dikatakan.

Seorang pria harus menyadari dirinya sendiri, sehingga ia tidak kehilangan sinyal BERHENTI, sehingga ia segera berhenti setelah itu berdering dan tidak menyelesaikan transisi untuk berpose normal.